Os alertas de calor apontam risco à saúde com temperaturas elevadas por até cinco dias consecutivos.
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu dois alertas de atenção para ondas de calor no Espírito Santo. Os avisos, classificados como “perigo potencial” e “perigo”, permanecem válidos até as 18h desta terça-feira (30).
De acordo com o órgão, as áreas destacadas em laranja no mapa do estado estão sob alerta de perigo potencial. Nesses locais, há risco à saúde devido à elevação das temperaturas em até 5 °C acima da média, por um período que pode variar de três a cinco dias.
Municípios em alerta de “perigo potencial”
Afonso Cláudio
Alfredo Chaves
Alto Rio Novo
Anchieta
Aracruz
Baixo Guandu
Brejetuba
Cariacica
Castelo
Colatina
Conceição do Castelo
Domingos Martins
Fundão
Guarapari
Ibatiba
Ibiraçu
Irupi
Itaguaçu
Itarana
Iúna
João Neiva
Laranja da Terra
Linhares
Marechal Floriano
Marilândia
Muniz Freire
Pancas
Santa Leopoldina
Santa Maria de Jetibá
Santa Teresa
São Roque do Canaã
Serra
Vargem Alta
Venda Nova do Imigrante
Viana
Vila Velha
Vitória
Já as regiões marcadas em vermelho estão sob alerta de “perigo”, o nível mais elevado na escala do Inmet. Nessas áreas, o risco à saúde é maior, com temperaturas 5 °C acima da média por mais de cinco dias consecutivos.
Municípios em alerta de “perigo”
Alegre
Alfredo Chaves
Anchieta
Apiacá
Atílio Vivacqua
Bom Jesus do Norte
Cachoeiro de Itapemirim
Castelo
Conceição do Castelo
Divino de São Lourenço
Dores do Rio Preto
Guaçuí
Ibatiba
Ibitirama
Iconha
Irupi
Itapemirim
Iúna
Jerônimo Monteiro
Marataízes
Mimoso do Sul
Muniz Freire
Muqui
Piúma
Presidente Kennedy
Rio Novo do Sul
São José do Calçado
Vargem Alta
Recomendações durante a onda de calor
Durante o período de calor intenso, a recomendação é que a população redobre os cuidados com a saúde. Entre as principais dicas estão o uso de protetor solar, evitar exposição direta ao sol nos horários mais quentes do dia, permanecer na sombra ou utilizar chapéus e guarda-chuvas.
Também é fundamental beber água em intervalos regulares e optar por roupas leves e soltas. Em ambientes fechados, a orientação é manter cortinas fechadas durante o dia para reduzir o aquecimento interno e abrir portas e janelas à noite, facilitando a ventilação e o resfriamento dos espaços.
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